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强点出击,让宝宝拥有好睡眠

[2008-10-12 00:00] 作者: 佚名 出处:pckids 录入: linlili
导读: 强点出击,让宝宝拥有好睡眠.人的睡眠有慢相睡眠和快相睡眠两个过程,在睡眠中慢相睡眠和快相睡眠要互相交替3次~5次或更多。

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  小儿梦魇大处方

  梦魇指小儿做了内容恐怖的梦而引起的焦虑或恐惧发作,又称梦中焦虑发作,多见于 4岁~12岁小儿。梦魇的特点是:

  (1)梦魇大多发生于下半夜,梦魇内容多为危及生命的恐怖事件,如被怪兽追赶,从悬崖上跌落,或被绳子捆住无法动弹等。

  (2)家长可以叫醒梦魇时的小儿。

  (3)小儿从梦中惊醒后,定向准确,意识清醒,能清晰回忆梦境。

  (4)发作过后小儿难以立即入睡。

  小儿梦魇有多种原因:

  小儿正承受着较重的心理压力(如学习压力、家庭父母感情不和等); 小儿看了恐怖电影或听鬼怪故事后心理受刺激明显;小儿过饱或过饥入睡;小儿有反复呼吸道感染、肠寄生虫等疾病。

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