PCkids亲子图书推荐:科学育儿1001法
夜醒的矫正
成人常有睡眠障碍,小儿也有睡眠障碍。小儿睡眠障碍的类型与成人是不同的,常表现为夜醒、夜惊、梦游和梦魔等。小儿睡眠障碍是由于大脑发育不成熟而导致的心理行为问题,多数经过合适的方法可以矫正,或经生长发育后自然矫正。
(1)改正不当养育,如避免小儿白天多睡,避免抱着哄睡、拍着哄睡等。
(2)改善家庭生活环境,如避免经常迁居,避免经常改变睡觉地点,父母互敬互爱,家庭气氛良好等。
(3)进行感觉统合训练,矫正小儿的触觉过度防御、过度敏感和适应性差等。
(4)逐渐培养小儿良好的睡眠习惯。
(5)一般不用催眠药,但对少数夜醒明显的小儿,可以给服B族维生素(维生素B1、B6、B12等)或晚服抗过敏药物(如扑尔敏、开瑞坦、西替利嗪等),以降低小儿的敏感度,达到放松睡眠的目的。
水中分娩全接触 Dior童装小模特个性搭配 宝宝满月 送什么礼物更有意义