误区4：任由宝宝吃甜食
相信没几个宝宝能拒绝得了甜食的困惑，然而谁能想到过量甜食不仅“毁掉”宝宝身材，还影响宝宝智力发育。
据研究证明，人体内葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1的酶来催化，而甜食品含糖分过多，机体因加速糖的氧化而消耗大量的维生素B1，造成维生素B1缺乏。而维生素B1缺乏导致宝宝体内的葡萄糖氧化不全，代谢中间产物蓄积脑组织中，影响中枢神经的活动和智力发育。主要表现为情绪不稳、烦躁易怒、精神焕散、多动、夜间睡不安稳、易惊醒等症状。
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