苹果蜜枣瘦肉汤
苹果蜜枣瘦肉汤
[作用]
养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用，可润燥生津。
[用料]
苹果1—2个，瘦肉100克，蜜枣4枚。
[烹调]
苹果去皮、心，切片，与瘦肉、蜜枣同放入锅里，加适量清水，煲1小时便可食用。
三款调理汤 送舒适冬季
[2007-11-19 18:33]
作者：
佚名
录入：
chenyisi
导读：
秋冬气候凉爽而干燥，正当“燥气当令”之时。此时人们会明显感觉干燥，如皮肤干燥、粗糙，或口干咽干。在此季节适宜饮用滋养润燥的汤水。这类汤水，能清热驱邪、滋润脏腑、生津养液，适合于口燥咽干或肺燥干咳无痰者；亦可做小儿日常食品。
秋冬的问题