第24个月宝宝喂养要点应该如何衡量?太平洋亲子网《宝宝发育指导》全方位指导妈妈们处理第2岁宝宝发育指标。
家宝国际婴幼儿保教集团CEO和HRM,从事多年婴幼儿早教。
没事的,你家宝宝从小就已经养成这个习惯了,你可以换换做法,很多家宝宝也不愿意吃蔬菜,可以尝试做土豆饼,里面加蔬菜、肉、虾等,宝宝特别喜欢吃呢。
吃饭前1小时左右除了水尽量什么也不要让她吃,小孩的胃很小,一点东西就会让她在吃饭的时候拒绝进餐,再没有爱吃的,那就一点都不吃,小孩一顿饭不吃是不会饿坏的,一旦坏习惯养成就十分难改了。还有小孩一天是5顿饭,和大人的时差稍有区别,一天3顿饭就难掌握她的饮食规律了。
多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,如番茄、胡萝卜、白菜、柿子椒等。适量摄入动、植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物煮汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1~2岁的宝宝每天应吃肉类40~50克,豆制品25~50克,鸡蛋1个。牛奶不可缺少。每天应保证摄入250~500毫升。粗粮、细粮都要吃。粗粮、细粮搭配食用,可以避免维生素B1缺乏症。主食可以选择软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,吃得不太多也没有关系,每天的摄入量在150克左右即可。
吃芒果容易过敏,给小孩子吃要小心。
吃稀饭,蒸鸡蛋,喝牛奶。
没关系阿,很多孩子出生就不吃奶,比如有些母亲有疾病不能喂的,可以给他食用配方奶粉。
2岁宝宝长牙了,当然可以了,但是要教他(她)多嚼一会儿,嚼碎了再吞下去,最好一次不要吃太多,只能当零食吃,不能当主食,以免难消化.现在不是有一种糯玉米吗,很容易嚼碎,建议让孩子吃这一种。
蝎子本身是高蛋白的物质,小孩子吃了容易吸收不了,上火,加上油炸,更会雪上加霜,导致上火,所以建议还是不要让小孩子吃了!
鱼肝油吃多了对孩子并没有什么好处,吃鱼肝油的目的就是为了补钙,2岁的宝宝已经能正常的吃饭了,可以从食物中摄取,每天坚持喝牛奶,也可以经常做户外活动多晒太阳,总之药补不如食补。
牛奶片最好是出差营养补给不上时吃,就是平时最好也是喝奶,咱们都知道,牛奶多一道工序营养就会减少很多。所以还是少吃的好。