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婴儿辅食添加与时间的关系

[2008-09-03 20:03] 作者: 佚名 出处:pckids 录入: xuxixi
导读: 2005年世界卫生组织通过了新的婴儿喂养报告,提倡在前六个月纯母乳喂养,六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物,母乳喂养最好坚持到1岁以上,以奶类为主,其他食物为辅(这是我们把1岁内为宝宝添加的食物叫做辅食的原因)。如果因种种原因而不能坚持母乳喂养,则应该以婴幼儿配方奶粉代替。

婴儿辅食添加与时间的关系

婴儿辅食添加与时间的关系

  鱼虾类的添加应比普通的肉类添加稍晚一点?

  答:是的,鱼虾、贝壳类食物容易过敏,应晚点再添加。鱼类可在满6月后添加,贝壳和虾类应该在8个月以后再添加。深海鱼虾比浅水鱼虾好些,受污染少。注意一定要买活的鱼虾。

  怎样判断辅食的添加是否足够?

  答:孩子吃完后不哭不闹,睡眠也很好;定期测量身高、体重、头围等,数据都在正常范围内——这就知道辅食的添加是足够的了。6个月前每月带孩子体检1次,6个月到1岁期间可每两个月带孩子体检1次;1岁后可以每三个月体检1次,直到入幼儿园。

  各类辅食添加的比例应该是多少?

  答:没有绝对要遵循的比例,可以灵活安排,尤其是1岁以内的婴儿,主食是奶,每天应进食母乳或配方乳600-800毫升,谷类40-110克,蔬菜25-50克,水果25-50克,蛋黄15克或鸡蛋50克,鱼/禽/畜肉25-40克。

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