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0~3个月宝宝同步喂养指导

[2008-10-12 00:00] 作者: 佚名 出处:pckids 录入: shenjietu
导读: 母乳含有婴儿成长所需的所有营养元素,且最易被婴儿消化吸收;母乳中还含有许多免疫抗体,可增加婴儿抵抗疾病的能力,是婴儿最理想的天然营养品。另外,哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发展。同时哺喂母乳又可促进母亲子宫收缩,保持良好身材,所以妈咪应尽可能给宝宝喂养母乳。

 

  牛奶喂养

  牛奶含有比母乳高3倍的蛋白质和钙,虽然营养丰富,但不适宜婴儿的消化能力,尤其是新生儿。牛奶中所含的脂肪以饱和脂肪酸为多,脂肪球大,又无溶脂酶,消化吸收困难。牛奶中含乳糖较少,矿物质成分较高,不仅使胃酸下降,而且加重肾脏负荷,不利于新生儿早产儿、肾功能较差的婴儿。所以牛奶需要经过稀释、煮沸、加糖3个步骤来调整其缺点。

婴儿喂养

  出生后1~2周的新生儿可先喂2:1的牛奶,即鲜奶2份加1份水,以后逐渐增加浓度,吃3:1至4:1的鲜奶,到满月后,如果孩子消化能力好,大便正常,可直接喂哺全奶。

  奶量的计算:婴儿每日需要的能量为100~120卡/公斤,需水分150毫升/公斤。100毫升牛奶加8%的糖可供给能量100卡。

  羊奶喂养

  羊奶成分与牛奶相仿,蛋白质与脂肪稍多,尤以白蛋白为高,故凝块细,脂肪球也小,易消化。由于其叶酸含量低,维生素B12也少,所以羊奶喂养的孩子应添加叶酸和维生素B12,否则可引起巨幼红细胞贫血。

  配方奶冲调方法

  婴儿虽有一定的消化能力,但调配过浓会增加宝宝消化的负担,冲调过稀则会影响婴儿的生长发育。

  冲调比例

  购买配方奶时,都会附赠一个量匙,根据配方奶上的说明,妈妈们应该用量匙严格按照比例冲调。通常是以30毫升水加1匙奶粉的比例冲调。

  冲调水温

  需要注意的是,不要用高温水冲奶。温度越高,维生素破坏越多,用75度左右的开水冲调奶粉最为适宜。

  充分摇匀

  为了使奶粉充分溶解,应先加水、后加奶粉,加入奶粉后,拿着奶瓶顺时针摇匀,使奶粉充分溶解。摇动幅度不可过大,以免气泡进入奶中,会导致宝宝打嗝、溢奶。

  妥善保存

  使用配方奶要妥善保存,否则会影响其质量。应贮存在干燥、通风、避光处,温度不宜超过15度。

 

 

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