误区五：多吃维生素C就能预防宝宝感冒
场景：多多是个爱感冒的孩子，一年四季感冒的次数非常多。妈妈听说多吃维生素C能预防宝宝感冒，便买了很多维C片给多多吃，但这反倒治好了多多烂嘴角的毛病，感冒情况还是依旧。
专家解释:小儿由于偏食、厌食或喂养不当等原因，常有维生素摄入不足，尤其是维生素C不足，这样易引起感冒。维生素C有抗病毒作用，不足时则抗病毒能力减弱，因此预防小儿感冒可多补充维生素C。但小儿缺钙、缺锌、维生素E不足、维生素A缺乏也是可致宝宝反复感冒的原因，因此家长平时应帮孩子建立良好的饮食习惯，矫正挑食厌食等不良习惯，多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。
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