十一前圆宝就开始咳嗽，有痰，但是不发烧。十一过后一周又开始咳嗽，这次没什么痰，也不发热。我也不太清楚该怎么医治，上网查了一下资料，又回想一下圆宝最近的饮食，结合一下现在的天气，感觉一方面是因为天气干燥，人容易上火，另一方面也是她自身就属于“火”大的孩子，吃的肉一多，喝的水一少就容易上火导致咳嗽。
十一前圆宝咳嗽且有痰，但是精神很好。我就是按照风热咳嗽来治疗的，方法就是多喝水，多吃润肺的食物。每天让她喝梨水或者白萝卜水或者蜂蜜水，多喝水多排尿，这样小孩不容易上火。秋季生病多数情况下是上火再遇天气突变着凉，这个时候最容易生病。所以添减衣服也很重要。宁可稍微少也不要捂，捂出汗一吹风绝对会生病。
我从网上查的润肺的食物是：木耳、银耳、茼蒿(有润肺、消痰、止咳的作用)、藕、白萝卜。我是尽量多的让她多吃这些蔬菜，尤其是茼蒿，还算好圆宝比较配合，那段时间几乎顿顿有茼蒿吃。我还学了一着就是“拍背”，具体的方法是：在宝宝咳嗽时，用空掌轻轻拍宝宝的背部(记住一定要是空掌，这样拍才不会拍疼宝宝)，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。文章还说对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次。
用这个方法宝宝四天左右就不怎么咳嗽了。可是十一后宝宝又开始咳嗽，这次是没有痰就是干咳，有时感觉好象是喘不上气似的，但是精神好，没有其他症状。后来听说最近这段时间北京很多小孩都咳嗽，估计是因为天气干燥，而且气温忽高忽低的。我依旧是按照以前的方式安排圆宝的饮食，少吃鱼肉，多吃蔬菜水果多喝水，不过这次我让爷爷奶奶每天都给她吃“复方鲜竹滴液”，主要是清火止咳，好象晚上睡觉的时候她咳的稍微轻点了，但是还没有完全好转。等过几天再看看。不知道其他妈妈们有没有什么好办法。
