妈妈们的经验谈，能相信多少呢?没有养育孩子经验的妈妈们会热衷于读育儿图书，但是大部分妈妈还是会听从前辈妈妈们或者周围老人们的话。这些信息可能是连医生都不知道的经验之谈，很多更是没有得到医学证明。特别是在不能确定孩子患了何种疾病的情况下，妈妈根据自己的感觉下结论是非常危险的。比如，看到孩子体重长得很快，妈妈就自认为是肥胖，让孩子吃以蔬菜为主的食物，不给任何含有脂肪的食物，这其实是很危险的。不让吃任何零食等极端方式都有可能会让孩子营养不良。
现在妈妈们的最大问题，不是出在知道的太少，而是在于知道的太多了。看到某个电视节目，妈妈们就会变得忧心忡忡。
比如，电视节目中提到“经常去医院会降低孩子的免疫力”，所以孩子已经很不舒服了，有些家长还不带孩子去医院， 宁愿一直拖着。去医院很快就会治好的感冒可能会变成肺炎，让孩子受苦。看到电视上说“甾类制剂对身体不好”，即使孩子因为过敏性皮炎全身都在脱皮，他们也不会去涂药膏。
十大错误育儿观念
错误的育儿观念会剥夺孩子健康成长的机会，还会让孩子受到本可以预防的各种疾病的侵害。我们先了解一下妈妈之间流传最广泛的十大错误育儿观念吧!
NO.1 吃零食就不吃饭?
五岁的民珠不喜欢按时吃饭。他经常打开冰箱，自己拿牛奶、水果、面包、饼干吃，到吃饭时间就不想吃饭。所以民珠妈妈采取了特殊措施，就是“绝对禁止零食”，不给任何零食吃。
民珠妈妈的做法对吗?孩子不规律地吃零食会影响按时吃饭，但这不是零食本身的问题，而是吃零食的习惯问题。让孩子吃太多的零食，或者没有规律地随意吃零食，当然会影响孩子正常吃饭。但是对于成长期的孩子来说，吃零食是必须的。孩子的消化、吸收能力不完善，所以一次能吃的量较少，也就不可能一 次性地摄取活动和生长所需的所有能量。所以在正餐之间给适量零食，对于孩子摄取所需营养非常重要。
NO.2 孩子胖只能吃蔬菜?
六岁的尚弼比同龄孩子稍微胖一点。最近小儿肥胖现象非常普遍，所以尚弼的妈妈非常担心。她认为为了防止尚弼继续发胖，需要改变食谱，所以从食谱中剔除了所有肉类，重新制定了以新鲜蔬菜为主的食谱。小儿肥胖确实已经成为社会问题，妈妈们为预防肥胖而改变食谱也无可厚非。但是食谱中不能只有蔬菜。孩子与大人不一样，每天都需要摄取活动所需的能量和制造肌肉和骨骼所需的热量。如果为了调节每天摄取的能量而只吃蔬菜，就无法摄取生长所必需的蛋白质、脂肪等营养物质，会引发营养不良。
调节食谱时应该以蛋白质为主、广泛摄取多种营养物质，减少绝对热量，坚持运动才是最佳选择。
