宝宝与你分床睡，越早越好

宝宝与你分床睡，越早越好

　　一、宝宝刚出生时分床睡没有哭，而5个月大的时候分床睡她就哭了，这说明她成长了，她能够区别自己是睡在不同的地方了。

　　二、宝宝是在获得了足够安全感的前提下才能进入美梦的。与父母同床而眠的宝宝，他们获得安全感的途径主要是依靠父母的体温、气息、皮肤的接触等等，即他们获得安全感的途径都要依赖父母的存在以及和父母近距离的接触。如果他们没有和父母同床，单独在小床上就不会入睡。而在小床独睡的宝宝获得安全感的途径则是依靠他们自己的感觉：听见父母温柔好听的声音，看见父母亲切慈祥的面容，感受父母的爱抚。他们明白父母虽然没有和自己睡在同一张床上，但父母仍然是爱自己的，在自己需要的时候，父母就会及时出现。宝宝有了足够的安全感才能够在小床上单独入睡，所以父母需要及早与宝宝分床而眠，这样也为宝宝各种感觉的发展提供了丰富的刺激和广阔的空间。

　　三、宝宝获得安全感的途径和方式是需要在日常生活中逐渐培养的。父母需要多多提供给宝宝这样的机会和空间，帮助他们营造充满爱意和安全感的氛围。父母为了照顾宝宝而与宝宝同床而眠，从某种程度上说，这限制了宝宝从其他途径来获得安全感，同时养成了宝宝从小依赖父母的习惯。宝宝越大，依赖性就越强，心理上的不安全感就越强烈，分床也就越困难。父母与宝宝为了分床还是不分床，往往会进行一场持久的拉锯战，这最终会影响宝宝的身心健康。

　　四、父母与宝宝同床而眠既影响了宝宝的睡眠质量和睡眠深度，又妨碍了宝宝的私人空间，宝宝容易在半夜苏醒。

　　五、父母与宝宝同床而眠还妨碍了父母自己的私人空间，等于是夫妻把自己的私生活暴露在宝宝面前，这样显然对宝宝的成长不利。坚持让宝宝从小就单独睡，您就会远离这样的苦恼。

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