“脑黄金”DHA为智力加分
大脑的发育离不开外界环境的刺激,同样也离不开它的营养支持。
众所周知,俗称“脑黄金”的DHA是大脑最重要的营养物质,对宝宝的智力发育至关重要。
DHA占大脑脂肪总含量的35%-45%,占视网膜磷脂的50%。它能确保脑细胞膜的发育和功能,促使树突和轴突保持正常运作,使信息传递更灵敏。而且信息传递的“化学信使物”——神经递质,在DHA的作用下,不会被遗漏,得以完整顺利传递,从而让脑细胞间的联接更加高效。
美国营养专家贝兹研究发现,婴儿期持续补充含高水平DHA和ARA(17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡的ARA)配方奶的宝宝,比没有摄取DHA和ARA的宝宝在18个月时的智力发展指数(MDI)表现上要高7分;待4岁时再作跟踪测试,补充高水平DHA的宝宝IQ仍高出7分。