儿子的睡眠习惯一向不好,深更半夜还精神抖擞地要我们陪他一块玩,第二天呢,则非睡到日中不可,否则绝不肯醒来。于是殚精竭虑想对策,终于想出了一些催眠招数。
给孩子一个温暖舒服的睡眠
讲故事法
睡前给他讲几个有趣的故事,如《小兔乖乖》、《画龙点睛》等等,儿子对这类故事百听不厌。 这时的他已有了初步的规则意识,于是我给他订下了游戏规则:比如答应给他讲3个故事,那么故事讲完了,他就得乖乖睡觉不能闹。如此一来,故事法也颇有成效。早上我则换成了古诗。我一念“大梦谁先觉”,儿子就睁开眼睛接下去:“平生我自知。草堂春睡足,窗外日迟迟。”瞧,挺灵的吧?
有了故事法,我以为这下总算是“万事大吉”了。不曾想,人算不如天算,过了半年多,这一招又失灵了。于是我又先后运用学成语法,念唐诗法,说反义词法,哄得儿子每天开心入睡,又学到了不少东西。只可怜我这个做妈妈的,殚精竭虑,累得够呛。
新故事法
到了将近三岁的时候,儿子突然念起旧来,怀念起了故事法。于是我和他订了新的游戏规则:我讲一个故事,他也得讲一个故事。儿子最爱讲大灰狼的故事,而且会利用自己的生活经验来讲述,或者是把自己的愿望编进故事里,编得还不错,
