五、活动篇
冬季，坚持体育锻炼，不仅能增强儿童的身体素质，还对磨炼他们的坚强意志有着不言而喻的意义。因此，父母应鼓励和支持孩子走出温暖的居室，到户外去。
让宝宝们过上滋润的冬天
另一方面，冬季锻炼与其它季节的锻炼是有所不同的，由于气候寒冷，如果在冬练前没有做好热身或在运动后做好饱暖措施，就非常容易引发运动损伤或者呼吸道感染等疾病。
这里极少几点小经验：
◎户外活动为主
◎做好热身准备
◎穿衣应该适度
◎学用鼻子呼吸
◎选择运动环境
让宝宝们过上滋润的冬天
[2007-11-19 11:03]
作者：
佚名
录入：
chenyisi
导读：
在绵绵细雨过后，冬天的脚步越走越近，各种容易伤害孩子的因素也随之而来，呼吸道疾病、皮肤的保护等等，让我们一起来了解一下保健、护理、饮食等方面的知识，为宝宝建筑起一道安全的防护屏，让宝宝滋润的过冬。
滋润的问题