3. 了解哪些甜点会导致孩子长蛀牙。
在给孩子准备水果糕点之前先要考虑再三。有的孩子非常喜欢吃带有果脯的糕点或者水果干，而这些都是容易粘牙的食物。任何酸甜食物粘在牙齿上，或者长时间在嘴里含着，都对牙齿是有害的。因为这种食物不像冰激凌，很快就在嘴里融化了，所以它们容易使细菌滋生，侵蚀牙齿。如果你的孩子吃了这些粘牙的食物，那么保护措施就是：让他漱漱口。
4. 考虑给孩子做牙齿的窝沟封闭。
目前，这是一个最为有效的保护牙齿的办法。什么是窝沟封闭呢？就是在孩子磨牙的咀嚼面上刷上一种物质，这种物质变硬以后就像一种胶质的牙齿保护膜，一般可以保持几年的时间，而且做完封闭后，几乎看不出来有东西在牙齿上。那么，窝沟封闭的好处是什么呢？因为牙齿咀嚼面上有许多细小的窝和沟，这里是最容易存留食物残渣的，做了窝沟封闭，有了这层保护膜，就可以使牙齿免遭细菌的侵害。
不过，尽管窝沟封闭是一个行之有效的办法，但目前这种保护措施在全世界也并不普遍。主要原因是，大家对它的安全性有所担忧。90年代中期，据欧洲学者的研究和推测，认为牙齿封闭致使一种BPA化学成分渗入到血液当中，可能影响身体的健康，甚至能够增加患癌症的几率。但是，这些担忧并没有被科学地证明确实存在，只是一种推测和假设。目前在美国，经口腔卫生学术界确定，这种BPA化学成分不会被吸收和渗透到血液里，对健康无害。爸爸妈妈们可以向医生详细咨询，了解孩子将会使用的封闭原料是什么，并最终来权衡决定孩子是否要做窝沟封闭。
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