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宝宝三种睡姿优势大比拼

[2007-10-14 17:43]  作者:作者  进入论坛/博客

  新生的宝宝身体的骨骼还没有发育完全,还比较脆弱,而睡眠是新生儿主要的任务。因为,到底应该采取什么样的睡姿?这是很多父母关心的。有人说国外的宝宝经常趴着睡,这是遵循了一种“自然规律”,即人生来是喜欢趴着睡的;有人说宝宝侧着睡最适合宝宝;有人说仰着睡会睡成个“扁脑袋”,究竟哪种睡姿对宝宝最有利,目前并没有科学的定论。

宝宝

  作为父母, 不妨倒是应该了解一下三种睡姿各自的优缺点,再根据自家宝宝的情况灵活掌握。
    俯睡

        优点:

  ·宝宝有安全感

  胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。

  ·有益于胃的蠕动及消化

  趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。

  ·有利于翻身和爬行的训练

  俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。

        缺点:

  ·容易引起窒息

  因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。

  ·不利于散热

  胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

  ·四肢手脚不易活动。

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